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#食譜

共7515筆搜尋結果
  • 健康醫療網　專欄作家
被日本人譽為「山中的鰻魚」，山藥能護血管、助消化...山藥排骨湯怎麼煮？加2味藥材更養生，山藥8食譜一次看
山藥給人最普遍的印象就是吃起來「黏答答」的，因此在日本也被稱為「山中的鰻魚」。而在中醫觀點上，山藥被認為是秋季的潤補聖品，自古以來，山藥就有「神仙之食」、「食物藥」的美稱。山藥的功效營養有哪些？進補湯品「山藥排骨湯」怎麼煮？山藥禁忌有哪些？以下帶您一次瞭解……
2025/05/19     4156 看全文 〉
  • 好食課營養師團隊　專欄作家
請問營養師⟫夏天汗臭體味重怎麼辦？營養師：多吃這些食物就對了
今年夏天十分炎熱，有科學家指出地球正在發燒中，2023年有可能是十萬年來最熱的一年。高溫、潮濕的台灣環境，不只造成曬傷、熱衰竭以外，體味和汗味更是讓自己與旁人難以忍耐，造就許多尷尬的場面。
2025/05/19     2890 看全文 〉
  • 幸福彤話　總人氣 5,324,906
    君君 13歲5個月
    辰辰 13歲5個月
MOP+超微細豆渣粉Plus｜補充膳食纖維超簡單！
現代人生活忙碌，三餐常常外食，膳食纖維總是攝取不足，尤其是家中有小孩或長輩時，更希望能用簡單、安心的方式，補充每天所需的營養，像我們家挑食的君辰，平常吃青菜總是三兩口就收工，很難從正餐中攝取到足夠的膳...
2025/05/18     6342 看全文 〉
  • Shouyadog　總人氣 2,947,312
    樂樂 11歲7個月
【宅配美食】左營眷村70年不變的美味 菜市仔嬤 左營汾陽餛飩
 菜市仔嬤 左營汾陽餛飩店家地址：門市資訊聯絡電話：0983-030545官方網站：菜市仔嬤 左營汾陽餛飩官方臉書：菜市仔嬤-左營餛飩  今天要來跟大家分享的是很符合我快狠準用餐習慣的愛，就是這個來自...
2025/05/17     6190 看全文 〉
  • 健康醫療網　專欄作家
消化不適者的救星！醫療靈媒獨家保肝配方，取代沙拉與湯品
「沒有人或其他健康專家有權利評論你的飲食不均衡，或提供你均衡飲食的建議，當他們與其他醫學研究和科學一樣，不知道疾病真正的致因和如何治癒？去除加工食品，加入蔬菜、堅果和種子，這只是推測遊戲，不是真正的解決之道。任何人在發表何謂均衡飲食之前，最好先瞭解慢性疾病的來龍去脈。」……
2025/05/16     5148 看全文 〉
  • 家家玉　總人氣 176,303
    辰 27歲5個月
    江 21歲10個月
夏日炎炎推薦小黃瓜方便吃
天氣越來越熱想到做飯就滿身大汗來推薦小黃瓜冰冰的吃沾全聯(生活良好深培芝麻沙拉醬)我可以一次吃2條很對味又可補充膳食纖維水分也多夏日好選擇不用沙拉食材選一堆也可燙秋癸(洗淨滾水燙30秒)沖涼沾醬也很好...
2025/05/16     5087 看全文 〉
  • 魚魚　總人氣 1,215,003
    小虎妹 16歲
    丹丹 13歲10個月
義大利Giaretti 珈樂堤　4.5L智慧型氣炸鍋
【小家電】義大利Giaretti 珈樂堤　4.5L智慧型氣炸鍋 雙層透明可視窗 還可24小時預約 義大利Giaretti 珈樂堤　4.5L智慧型氣炸鍋到底誰家還沒有一台氣炸鍋啦！氣炸鍋真的是很方便，不...
2025/05/15     5843 看全文 〉
  • 饅頭弟　總人氣 4,570,224
    饅頭弟弟 18歲10個月
高雄左營人氣餛飩老店:菜市仔嬤，70年傳承手工餛飩，冷凍團購
說到高雄左營的在地老味道，你一定不能錯過這家70年傳承的「菜市仔嬤-汾陽餛飩」從早年在菜市場一張小桌、手工包餛飩起家，到如今成為全台熱銷破百萬盒的冷凍團購美食霸主，一口咬下就知道什麼叫有故事的餛飩 不...
2025/05/14     5782 看全文 〉
  • Popo小日子　駐站部落客
    Ingrid 9歲6個月
    Alston 7歲9個月
可愛的「草莓馬林糖餅乾」粉粉嫩嫩 ♪
可可愛愛「草莓馬林糖餅乾」粉嫩色系看了好療癒 ♪ [草莓馬林糖餅乾]材料：蛋白及糖粉各30g, 圓形餅乾適量, 所需色膏少許 蛋白與糖粉混合隔水加熱至40-50度打發至帶有豎立的尖角。 調好顏色後裝入...
2025/05/13     5487 看全文 〉
  • Linda 媽咪　總人氣 538,096
    Linda 2歲4個月
探索水解膠原蛋白在人體功能中的角色
蛋白質是生命的基本組成部分，在人體內執行著無數關鍵功能。在眾多蛋白質中，膠原蛋白因其在結締組織中的獨特結構作用而顯得尤為重要，它是維持身體結構完整性的主要支撐網絡。隨著時間推移，我們體內的膠原蛋白會自...
2025/05/12     3999 看全文 〉
  • vanillalace　總人氣 4,545,119
經典早餐點心“查理布朗烘焙抹醬貝果-藍莓乳酪/草莓乳酪/肉鬆
經典早餐點心“查理布朗烘焙抹醬貝果-藍莓乳酪/草莓乳酪/肉鬆奶油/主廚大蒜”!!​放假的早晨只想和親愛的家人一同享受如此優質的相聚時光不想頂著炎熱的天氣到處排隊只為等一頓早午餐更優質的選擇就是查理布朗...
2025/05/11     4816 看全文 〉
  • Do Remi　總人氣 868,669
    Una 12歲2個月
    Will 8歲10個月
【體驗文】簡單又快速的料理好幫手「誠泰醬業醬料組」
對於雙薪家庭來說下班後又是另一個忙碌的開始為了發育中的孩子們不能讓他們餓太久在料理上得分秒必爭這時如果有料理神助手的話，那就太完美了今天要來體驗的是誠泰醬業的醬料組合內含麻油薑泥、薑蔥魷魚及蔭豆豉各一...
2025/05/11     4686 看全文 〉
  • (：喬安媽媽：）　總人氣 668,912
    恩狄大寶 16歲10個月
    憨娜二寶 13歲11個月
告別剝蒜煩惱～料理神隊友「HESTIA 滋滋蒜」讓我輕鬆上菜
🧄最近發現的料理神隊友！HESTIA 滋滋蒜 讓我輕鬆上菜：）我是一個蠻愛吃蒜的人，吃香腸一定要配蒜頭、火鍋配料也一定要裝滿蒜末～這樣飯菜吃起來才香啊哈哈！不過雖然蒜頭很好吃但我還是要先說一下它的壞...
2025/05/10     5696 看全文 〉
  • 王大叔　總人氣 64,813
Kasaer頂級牛樟芝身體調理好選擇｜牛樟芝滴丸濃縮型健康粒
牛樟芝推薦品牌｜功效深入解析｜Kasaer滴丸全系列產品介紹牛樟芝門市就在這｜成分比較說明清楚｜噶薩爾安心首選https://www.youtube.com/watch?v=bpMw8u2qqig 牛...
2025/05/09     3005 看全文 〉
  • 阿梁　總人氣 11,625
    小米 11歲11個月
推薦媽媽們去全聯買這個起司片！
想跟大家分享我已經回購好幾次的六甲田莊起司片這款沒有獨立包裝，可以減少很多包材的浪費而且它是用台灣在地的鮮乳製成的沒有添加防腐劑、色素連鈉含量也比一般的起司低，吃起來比較安心那天剛好冰箱有雞蛋，就拿它...
2025/05/09     3040 看全文 〉
  • Popo小日子　駐站部落客
    Ingrid 9歲6個月
    Alston 7歲9個月
簡單做「手切滷肉飯」白飯煮多點！！
一吃就停不下來的「手切滷肉飯」做法簡單、白飯不多煮不行誒（笑） [手切滷肉飯]材料：五花肉1條, 洋蔥碎塊1/3個, 醬油60g, 熱水150cc, 五香粉及白胡椒粉少許, 沙拉油1大匙, 冰糖及鳥蛋...
2025/05/08     5519 看全文 〉
  • Popo小日子　駐站部落客
    Ingrid 9歲6個月
    Alston 7歲9個月
母親節「鬱金香餅乾」做成花束送媽媽♡
母親節快到啦！！做個可愛的「鬱金香餅乾」送給媽媽吧～ [鬱金香餅乾]材料：無鹽奶油50g, 糖粉及雞蛋液各25g, 低筋麵粉110g, 紅麴粉及抹茶粉少許  先將軟化奶油與糖粉拌勻，接著拌入雞蛋液。 ...
2025/05/07     5305 看全文 〉
  • John又怎樣　總人氣 131,222
    john 7歲4個月
冷凍捲餅推薦 | 一口咬下家的味道，像阿嬤現做現煎的一樣美
蔥油餅，我真的是從小吃到大！我阿嬤年輕時就是靠賣蔥油餅照顧我們的每天四點多起床揉麵、煎餅一張張香噴噴的蔥油餅，是我童年最幸福的回憶🥺💛 長大後搬到市區工作，時不時就會去夜市買蔥油餅來吃家裡也會備一...
2025/05/07     2816 看全文 〉
  • 良醫健康網　專欄作家
爸媽必看》孩子長不高，問題出在「腎」！中醫教你用山藥、桂圓自製「壯兒膏」，幫小孩補腎強骨、提升免疫力
希望孩子高人一等，是每一位父母的期待。有一些孩子，個頭總是比同年齡的矮，這主要是腎功能發育不健全引起的。中醫認為「腎主骨」，即腎充養骨骼。孩子腎功能發展完善，骨骼就會健壯，必然長高個……
2025/05/07     5275 看全文 〉
  • 啾希愛吃糖　總人氣 66,701
全聯鮮乳推薦這瓶！六甲田莊鮮乳開箱＋我的懶人料理日記?✨
安妞～我是啾希說真的，我這個超級鮮乳控來說鮮乳在我家真的就是冰箱裡的必備品(*‘ v`*)每天早上都要來杯拿鐵醒腦週末煮早午餐、料理、烘焙點心也都離不開鮮奶所以啾希一直都會嘗試不同品牌的鮮乳～最近在全...
2025/05/07     2925 看全文 〉